BLOG

 

نعيش في عالم سريع التطور.. نتشتت فيه وبه فننسى وننشغل عن الإنتباه إلى انفسنا من الداخل ..

آن الآوان كي نهدئ من سرعتنا .. ونبحث بداخلنا عن أنفسنا .. ونرسم ونحدد ملامح هويتنا الحقيقية والفردية بصدق مع أنفسنا ..

BLOG

 

نعيش في عالم سريع التطور.. نتشتت فيه وبه فننسى وننشغل عن الإنتباه إلى انفسنا من الداخل ..

آن الآوان كي نهدئ من سرعتنا .. ونبحث بداخلنا عن أنفسنا .. ونرسم ونحدد ملامح هويتنا الحقيقية والفردية بصدق مع أنفسنا ..

الفرق بين الصبر والتراخي والغباء attitudes einestine fast fast food insanity parenting patience self-leadership success urgency

ملك بنتي وهي في سن العشر سنين كانت بتحلم تجيب كلب. فضلت تتحايل علينا واحنا رافضين رفض قاطع. وهي فضلت...

Read more...
السر اللي يحقق تحقق المستحيل! attitudes daily determination goals habits leadership learning maxwell persistence resources team work

من سنتين تقريبًا قرأت كتاب لجون ماكسويل، رائد خطير في القيادة، مؤلف لاكثر من خمسين كتاب، عدد لا بأس ...

Read more...
في خطوتين اتنين اعرف حلمك! attitudes discipline dreams goals planning role models self-leadership

وأنا في ثانوية عامة مريت بتجربة اثرت جدًا في حياتي. فرقت في مسار حياتي وفرقت في فكرتي عن نفسي. وفرقت...

Read more...
اسرع طريق يساعدك تزود ثقتك في نفسك وثقة الناس فيك attitudes condifence consistency habits parenting persistence raising children self-confidence self-discipline self-leadership trust

في ٢٠١٩ بدأت نظام غذائي مع متخصصة تغذية. في البداية قابلتني وسألتني عن هدفي في اول جلسة. شرحت لها از...

Read more...
الحاجة اللي لو مش عندك مستحيل تنجح في اي حاجة في حياتك attitudes books discipline inspiration parenting raising children reading roles models self-discipline self-leadership

مفيش غداء الا بعد ما تغيري لبس المدرسة. ومفيش تلفزيون الا لما تخلصي كل الواجبات المدرسية، وساعتها تت...

Read more...
٤ خطوات للتخلص من داء السعي للكمال - Perfectionism acceptance attitudes books coaching cognitive distortion comparison depression family perfectionism pshycology reading sadness self-leadership

في يوم جمعة من شهر اكتوبر سنة ٢٠١٣ كنت باتغدى مع زوجي العزيز في النادي. الولاد كانوا في تمارين رياضي...

Read more...
٣ خطوات للتخلص من داء ارضاء الآخرين attitudes authenticity disease exercise health life people perceptions personas philosophy pleasing

وأنا في أوائل الأربعينات حددت هدف اشتغل عليه لمدة عشر سنين.. هدف الصحة. قررت إن العقد بتاع الأربعينا...

Read more...
الحل الجذري لتحدي التوازن بين الحياة العملية والحياة الشخصية attitudes balance contribution destination effectiveness family human life philosophy self-leadership success work

في بداية العشرينات واحدة قريبتي اتصلت بوالدتي وبلغتها انها جايبة لي عريس.. وإنه دكتور. من قبل ما ارو...

Read more...
اتعرف على ٨ موضوعات مستخدمي الفيس بوك مهتمين يقرأوا عنها attitudes books goals inspirations kids parenting parents raising children reading self-leadership speakers writing


من كام اسبوع نزلت بوست على الفيس بوك سألت فيه الناس نفسهم إني اكتب عن ايه؟ ايه في دايرة اهتماماتهم.....

Read more...
الخطاب الثاني والعشرين: التركيز على نقاط القوة وتنميتها empowerment growth parenting strategies strengths teenagers

”ايه نقطة قوة عندها ابني عليها؟”

“ده سؤال ممتاز، يستحق التفكير!”

من فترة كان عندي مكالمة تليفون مع...

Read more...
الخطاب الواحد و العشرين: احتواء المشاعر وتغيير الطاقة energy karma parenting teenagers

”طيب بس احكي بسرعة علشان محتاجة اذاكر!!”

الأسبوع اللي فات ملك بنتي كان عندها امتحانات في الجامعة..

...
Read more...