BLOG

 

نعيش في عالم سريع التطور.. نتشتت فيه وبه فننسى وننشغل عن الإنتباه إلى انفسنا من الداخل ..

آن الآوان كي نهدئ من سرعتنا .. ونبحث بداخلنا عن أنفسنا .. ونرسم ونحدد ملامح هويتنا الحقيقية والفردية بصدق مع أنفسنا ..

BLOG

 

نعيش في عالم سريع التطور.. نتشتت فيه وبه فننسى وننشغل عن الإنتباه إلى انفسنا من الداخل ..

آن الآوان كي نهدئ من سرعتنا .. ونبحث بداخلنا عن أنفسنا .. ونرسم ونحدد ملامح هويتنا الحقيقية والفردية بصدق مع أنفسنا ..

وصفة مضمونة لما تحس بالحزن.... attitudes camp care children emotions john gray love mars venus memories mental health motherhood therapist therapy

الطوبتين وحكايتهم معايا.. مع ملك وفاروق!

احد الحاجات اللي اتعملتها من روبين شارما، خبير القيادة الع...

Read more...
١٢ استراتيجية للتخلص من القلق المرضي attitudes books family feelings reading sickness stress vocal cords worry

صحيت يوم سبت في شهر اكتوبر سنة ٢٠٠٩ ولاقتني خرساء.. مفيش صوت خالص.. 

بحاول اتكلم انما مفيش صوت بيطل...

Read more...
روشتة من ٩ ادوية لو مش سعيد في شغلك دلوقتي action plan attitudes awareness books career challenges changes desire education focus frustration fulfillment happiness hobbies interests meaning obstacles practice preferences purpose skills summaries values want work

ايه اللي أنا بعمله ده.. وليه بعمل في نفسي كده؟! 

أنا عايزة استقيل.. حاسة اني مخنوقة.. 

كل يوم في ح...

Read more...
٤ مفاتيح تتعامل بيهم علشان الناس ما تستغلكش attitudes books boundaries compassion fear insights intention love oprah parenting reading religion seat of the soul self-leadership teresa

السبب في تغيير مجرى حياتي

جملة افتتاحية شدتني جدًا من سنين، جملة اكتملت بحاجة محببة جدًا لقلبي، ...

Read more...
أهم ٦ مواقف نتصرف فيهم بحكمة attitudes choices elderly forgiveness observations old age priorities reflections regret self-leadership wisdom

من سنين كنت بحضر مجلس علم في رمضان. ويومها كان الموضوع هو طلب السماح من الناس اللي ظلمناهم. 

رجعت ي...

Read more...
٧ خطوات يساعدوك تتخلص من الجُبن analysis attitudes authenticity brainwashing courage coward drama history leaders mass com self-leadership vision

وأنا في الجامعة كنت في كلية اعلام، قسم اذاعة وتلفزيون. كان عندنا مادة عن الدراما. والدكتورة طلبت منن...

Read more...
مفتاحين علشان يكون عندك حماس داخلي بشكل مستمر 7 habits attitudes direction families feelings fog fulfillment intrinsic mission mission statement motivation rerouting success vision

من فوق العشر سنين كنت خارجة مع جوزي في رمضان. كنا معزومين على السحور عند أصحابنا. واحنا في السكة راج...

Read more...
٧ مقادير لوصفة تملاك تفاؤل attitudes depression mission statement optimisim reflection sickness special needs stephen covey vocal cords

يا ترى كام حد فينا مر عليه وقت اتمنى فيه الموت؟

في يوم من شهر مارس ٢٠١٠ مريت بالإحساس ده.. احساس بف...

Read more...
ايه الخمس خطوات اللي بيهم تتحول من ضحية لمبادر؟ 6 thinking hats 7 habits attitudes coaching de bono mars venus parenting proactivity stephen covey the leader in me thinking skills

أنا خلاص مش عايزة اتعامل مع أطفال تاني!

جملة قلتها بيني وبين نفسي من ١٦ سنة. وقتها كنت بشتغل مُدرسة...

Read more...
٦ مجالات محتاج تكون منظم فيهم acceptance attitudes children desires expectations keys mindmaps parenting punishment skills strategies tools training

مامي ما شفتيش العرايس بتاعتي؟

لا… انتي سيبتيهم فين؟

على الكنبة في الليفنج رووم (غرفة الجلوس)....

Read more...
٧ مفاتيح يساعدوك يكون عندك شغف attitudes change community conference contribution courage job leadership learning making a difference passion public speaking self-leadership work writing
 
كلمة من ٣ حروف سمعتها أول مرة في شهر نوفمبر ٢٠١٥. كلمة غيرت مجرى حياتي وحياة ناس تانية كتير بشكل ...
Read more...
٥ مارسات يساعدونا نتبنى موقف الامتنان attitudes children community contribution disabilities gratitude mindfulness parents presence self-leadership senses service

مش تعرفينا على الضيوف اللي معاكي يا مدام زينب؟

أول جملة سمعتها من إيهاب، طالب مدرسة النور للمكفوف...

Read more...
1 2 3