BLOG

 

نعيش في عالم سريع التطور.. نتشتت فيه وبه فننسى وننشغل عن الإنتباه إلى انفسنا من الداخل ..

آن الآوان كي نهدئ من سرعتنا .. ونبحث بداخلنا عن أنفسنا .. ونرسم ونحدد ملامح هويتنا الحقيقية والفردية بصدق مع أنفسنا ..

BLOG

 

نعيش في عالم سريع التطور.. نتشتت فيه وبه فننسى وننشغل عن الإنتباه إلى انفسنا من الداخل ..

آن الآوان كي نهدئ من سرعتنا .. ونبحث بداخلنا عن أنفسنا .. ونرسم ونحدد ملامح هويتنا الحقيقية والفردية بصدق مع أنفسنا ..

الحاجتين المحوريين في التعبير عن الحب.. appreciation art beach children expression family home house love marriage moving spouse summer

اعزل ولا لأ.. دلوقتي ولا كمان كام سنة..؟

قرار اخد مني وقت عشان اسمح لنفسي اصلًا افكر...

Read more...
١٢ استراتيجية للتخلص من القلق المرضي attitudes books family feelings reading sickness stress vocal cords worry

صحيت يوم سبت في شهر اكتوبر سنة ولاقتني خرساء.. مفيش صوت خالص.. 

بحاول اتكلم انما مفيش صوت...

Read more...
٤ خطوات للتخلص من داء السعي للكمال - Perfectionism acceptance attitudes books coaching cognitive distortion comparison depression family perfectionism pshycology reading sadness self-leadership

في يوم جمعة من شهر اكتوبر سنة كنت باتغدى مع زوجي العزيز في النادي. الولاد كانوا في تمارين رياضية...

Read more...
الحل الجذري لتحدي التوازن بين الحياة العملية والحياة الشخصية attitudes balance contribution destination effectiveness family human life philosophy self-leadership success work

في بداية العشرينات واحدة قريبتي اتصلت بوالدتي وبلغتها انها جايبة لي عريس.. وإنه دكتور. من قبل ما...

Read more...