BLOG

 

نعيش في عالم سريع التطور.. نتشتت فيه وبه فننسى وننشغل عن الإنتباه إلى انفسنا من الداخل ..

آن الآوان كي نهدئ من سرعتنا .. ونبحث بداخلنا عن أنفسنا .. ونرسم ونحدد ملامح هويتنا الحقيقية والفردية بصدق مع أنفسنا ..

BLOG

 

نعيش في عالم سريع التطور.. نتشتت فيه وبه فننسى وننشغل عن الإنتباه إلى انفسنا من الداخل ..

آن الآوان كي نهدئ من سرعتنا .. ونبحث بداخلنا عن أنفسنا .. ونرسم ونحدد ملامح هويتنا الحقيقية والفردية بصدق مع أنفسنا ..

خمس طرق بيهم نبقى في مرونة النخل attitudes change coaching flexibilty jim rohn meta programs parenting programs self-leadership strategies strength wisdom

وأنا طفلة كان عادل إمام نجمي المفضل. اتفرجت علي أفلامه...

Read more...
ازاي تعتمد على نفسك في ٣ خطوات attitudes caree-shift career coaching confidence parenting responsibiltity self-confidence self-leadership self-reliance shift

في يناير قعدت على كرسي الطالب مرة تانية. وكانت مرة عميقة وطويلة. وقتها كنت اخدت قرار بتغيير...

Read more...
٤ خطوات للتخلص من داء السعي للكمال - Perfectionism acceptance attitudes books coaching cognitive distortion comparison depression family perfectionism pshycology reading sadness self-leadership

في يوم جمعة من شهر اكتوبر سنة كنت باتغدى مع زوجي العزيز في النادي. الولاد كانوا في تمارين رياضية...

Read more...