Blog Books Store About Contact

BLOG

 

نعيش في عالم سريع التطور.. نتشتت فيه وبه فننسى وننشغل عن الإنتباه إلى انفسنا من الداخل ..

آن الآوان كي نهدئ من سرعتنا .. ونبحث بداخلنا عن أنفسنا .. ونرسم ونحدد ملامح هويتنا الحقيقية والفردية بصدق مع أنفسنا ..

BLOG

 

نعيش في عالم سريع التطور.. نتشتت فيه وبه فننسى وننشغل عن الإنتباه إلى انفسنا من الداخل ..

آن الآوان كي نهدئ من سرعتنا .. ونبحث بداخلنا عن أنفسنا .. ونرسم ونحدد ملامح هويتنا الحقيقية والفردية بصدق مع أنفسنا ..

٨ تمارين يساعدوك تعيش حاضرًا حاضرًا anxiety books clock eckhart tolle future meditation mindfulness past presence present reading scences summaries the power of now time worry

الساعة كام معاك دلوقتي..؟

مش الساعة الزمنية، الساعة العقلية..؟

ايوه.. الساعة العقلية!

 

مفهوم ات...

Read more...
روشتة من ٩ ادوية لو مش سعيد في شغلك دلوقتي action plan attitudes awareness books career challenges changes desire education focus frustration fulfillment happiness hobbies interests meaning obstacles practice preferences purpose skills summaries values want work

ايه اللي أنا بعمله ده.. وليه بعمل في نفسي كده؟! 

أنا عايزة استقيل.. حاسة اني مخنوقة.. 

كل يوم في ح...

Read more...

Recent Posts

ازاي اكمل مع شخص واحد حياتي كلها؟!
الفخ السنوي للخناقة الزوجية
أساس المشاكل في الحياة الزوجية