BLOG

 

نعيش في عالم سريع التطور.. نتشتت فيه وبه فننسى وننشغل عن الإنتباه إلى انفسنا من الداخل ..

آن الآوان كي نهدئ من سرعتنا .. ونبحث بداخلنا عن أنفسنا .. ونرسم ونحدد ملامح هويتنا الحقيقية والفردية بصدق مع أنفسنا ..

BLOG

 

نعيش في عالم سريع التطور.. نتشتت فيه وبه فننسى وننشغل عن الإنتباه إلى انفسنا من الداخل ..

آن الآوان كي نهدئ من سرعتنا .. ونبحث بداخلنا عن أنفسنا .. ونرسم ونحدد ملامح هويتنا الحقيقية والفردية بصدق مع أنفسنا ..

٤ مفاتيح يساعدونا نتبنى موقف التعاطف attitudes body language compassion karma parenting role models self-leadership

 

الحياة بعد الأربعين حاجة تانية خالص! أحلى بكتير!“

جملة قالتها لي واحدة صاحبتي اكبر مني بكام سنة...

Read more...
خمس مفاتيح يساعدوك توصل للحكمة attitudes inner-peace meditation parenting self-knowledge self-leadership silence socrates stillness

مامي، الطريقة دي مش بتنفع معايا. أنا مش باجي بالعقاب ولا التهديد. أنا باجي بالتشجيع.“

جملة فاجئتني...

Read more...
خمس طرق بيهم نبقى في مرونة النخل attitudes change coaching flexibilty jim rohn meta programs parenting programs self-leadership strategies strength wisdom

وأنا طفلة كان عادل إمام نجمي المفضل. اتفرجت علي أفلامه ومسرحياته.. وحضرت له مسرحيات مع أهلي زي الواد...

Read more...
ال٣ اسرار يساعدوك توصل للنتيجة الصح! achievments faith goals parenting patience results self-leadership

من كام سنة وصلني ايميل من طالبة درست لها خمس سنين متواصلة. وصلني الايميل بعد ما توقفت عن التدريس لها...

Read more...
١٣ سلوك نتبناهم علشان نكون محل ثقة. عندك كام منهم؟ attitudes community kids parenting parents promise self-leadership trust

أنا:“وعد يا فاروق؟

فاروق ابني: ”لا مش وعد. إن شاء الله هافتكر.“

أنا:”طيب اوعدني.“

فاروق: لأ مش ه...

Read more...
ازاي تعتمد على نفسك في ٣ خطوات attitudes caree-shift career coaching confidence parenting responsibiltity self-confidence self-leadership self-reliance shift

في يناير ٢٠١٦ قعدت على كرسي الطالب مرة تانية. وكانت مرة عميقة وطويلة. وقتها كنت اخدت قرار بتغيير الك...

Read more...
الفرق بين الصبر والتراخي والغباء attitudes einestine fast fast food insanity parenting patience self-leadership success urgency

ملك بنتي وهي في سن العشر سنين كانت بتحلم تجيب كلب. فضلت تتحايل علينا واحنا رافضين رفض قاطع. وهي فضلت...

Read more...
السر اللي يحقق تحقق المستحيل! attitudes daily determination goals habits leadership learning maxwell persistence resources team work

من سنتين تقريبًا قرأت كتاب لجون ماكسويل، رائد خطير في القيادة، مؤلف لاكثر من خمسين كتاب، عدد لا بأس ...

Read more...
في خطوتين اتنين اعرف حلمك! attitudes discipline dreams goals planning role models self-leadership

وأنا في ثانوية عامة مريت بتجربة اثرت جدًا في حياتي. فرقت في مسار حياتي وفرقت في فكرتي عن نفسي. وفرقت...

Read more...
اسرع طريق يساعدك تزود ثقتك في نفسك وثقة الناس فيك attitudes condifence consistency habits parenting persistence raising children self-confidence self-discipline self-leadership trust

في ٢٠١٩ بدأت نظام غذائي مع متخصصة تغذية. في البداية قابلتني وسألتني عن هدفي في اول جلسة. شرحت لها از...

Read more...
الحاجة اللي لو مش عندك مستحيل تنجح في اي حاجة في حياتك attitudes books discipline inspiration parenting raising children reading roles models self-discipline self-leadership

مفيش غداء الا بعد ما تغيري لبس المدرسة. ومفيش تلفزيون الا لما تخلصي كل الواجبات المدرسية، وساعتها تت...

Read more...