BLOG

 

نعيش في عالم سريع التطور.. نتشتت فيه وبه فننسى وننشغل عن الإنتباه إلى انفسنا من الداخل ..

آن الآوان كي نهدئ من سرعتنا .. ونبحث بداخلنا عن أنفسنا .. ونرسم ونحدد ملامح هويتنا الحقيقية والفردية بصدق مع أنفسنا ..

BLOG

 

نعيش في عالم سريع التطور.. نتشتت فيه وبه فننسى وننشغل عن الإنتباه إلى انفسنا من الداخل ..

آن الآوان كي نهدئ من سرعتنا .. ونبحث بداخلنا عن أنفسنا .. ونرسم ونحدد ملامح هويتنا الحقيقية والفردية بصدق مع أنفسنا ..

 
استراتيجية مضمونة للتعامل مع الكراكيب

من كام سنة كنت في المصيف مع عيلتي.. ولاقيت زحمة رهيبة على البحر..

افتكرت الأول ان فيه خناقة او حد...

Read more...
 
السر اللي عرفته عن الطلاب غير المبصرين

في سنة كنت حامل في طفلي التاني.. وقتها كنت بَحضَر جلسة تدبر.. وكان الشيخ بيتدبر معانا آية...

Read more...
 
وصفة سحرية للتغلب على الخوف من مكانك وببلاش

من كام سنة كنت في معسكر شركتي منظماه في وادي النطرون..

وكعادتي صحيت بدري ونزلت اجري الساعة خامسة...

Read more...
 
موقعة الملح بين الرجل المريخي والست الزهراوية

موقعة الملح كانت محطة محورية في حياتي..

على المستوى الشخصي، والمستوى الزوجي ومستوى العلاقات بصفة...

Read more...
 
كذبة السعي للكمال والحقيقة اللي الطبيب نفسي كشفها…

في يوم في شهر نوفمبر سنة  كنت في حالة نفسية سيئة جدًا..

وفضفضت مع اختي الصغيرة شيري.. وقالت...

Read more...
 
العادة اللي تخليها عبادة لو شفتها بمنظور مختلف

وأنا طفلة كنت بحب اتفرج على التلفزيون جدًا.. 

كنت بستنى يوم الخميس يجي علشان اتفرج على...

Read more...
 
التعلق الصح... والدرس المؤلم

ابني فاروق هو البكري.. الكبير.. وهو ابني الوحيد.. 

من وهو طفل رضيع وهو انسان مريح.. وكبر...

Read more...
لغز المكان الواسع وازاي ممكن يخنقنا

في أكتوبر سنة تميت سن الأربعين.. ومع السن ده عملت وقفة كبيرة من نفسي.. 

وقفة محورية منهم...

Read more...
 
قلب الترابيزة وازاي ممكن يحسن علاقاتنا

من كام سنة روحت معرض الكتاب.. خلال الزيارة دخلت جناح الجامعة الأمريكية..

لاقتهم عاملين خصومات...

Read more...
 
كوبايه الشاي والاكتشاف الخطير

من كام يوم كنت بتفرج على فيلم عائلي..

وفي مشهد فيه المدرس نادى على تلميذ وطلب منه يقرأ حاجة من...

Read more...
 
الشروط الستة اللي تجنبنا حوادث الطرق

لما تميت سنة والدي الله يرحمه بعتني المرور اخد كورس سواقة..

الكورس كان فيه نظري وعملي..

اول...

Read more...
 
الشمس والقمر والشمعة

في اخدت قرار اني اقرأ كل شهر كتاب.. 

بدأت اقرأ كتب في مجال ال
Self-help
وفيها بدأت الاقي...

Read more...