سلاسل التعلق ومفاتيح السجن
Read more...
في يوم جمعة وفي ساعة صبحية كنت قاعدة في البلكونة مع زوجي العزيز..
بعد ما خصلنا فطار، وكان بيشرب فنج...
الجواز وسنينه وعمل فينا ايه بعد سن الأربعين
Read more...
من سنين طويلة.. وانا في اول العشرينات كنت مش عايزة اتجوز..
كنت شايفة الجواز نظام اجتماعي فاشل..
وك...
ازاي ممكن واحدة سينابون تحقق حلم كبير من احلامك
Read more...
بتحب سينابون؟
في أوائل الحقبة الأربعينية، وقبل ما اطلب مساعدة متخصصين في التغذية
كنت مدمنة سينابون...
الخطوة الواحدة اللي تساعدنا نتخطى الحيرة والتردد
Read more...
عزة فهمي، مصممة الحلي المصرية العالمية، أحد الناس الملهمة ليا جدًا..
كنت مسافرة مرة مع زوجي العزيز....
اللي حصل لي في صحراء الفيوم.. ممكن يحصل لك
Read more...
الرحلة.. رحلة من نوع خاص..من نوع مختلف..
رحلة من نوع جديد.. من نوع غريب..
احيانًا حد بيدخل حيات...
اختيارك دلوقتي ايه لحياة شكلها ازاى؟
Read more...
وأنا في التلاتينات شاركت في ماراثون تبع مستشفى ٥٧٣٥٧ لسرطان الأطفال..
وكان الماراثون لصالح المرضى.....
هتكمل ولا هتتراجع
Read more...
الجبال كان شكلها مبهر..
كلها شجر ولون اخضر..
فضل السواق يتكلم معانا خلال الطريق..
عن بلدهم والأ...
البوتكس والنفخ والتكميم..
Read more...
ابهرني..
بجد.. انا بهيرة بهير انبهرت..
عشت مع كلامه وتعليمه لسنين..
دروسه الهمتني وقصصه شجعتني.....
ازاي مديرتي اقنعتي انفذ طلبها بمنتهى الذكاء
Read more...
مرة في يوم حر كنت قاعدة في الجنينة بتاعت بيتنا..
وبالرغم من الحر، الا ان القعدة في الضلة، ومع نسمة ...
ازاي تبقى صحتك في الخمسين افضل من الأربعين 2
Read more...
تخيل كده لو بعد ما كنت بتشتغل في مكان لمدة ١٩ سنة بقيت بتشتغل لوحدك..
مع نفسك.. بقيت بتدير نفسك..
...
ازاي تبقى صحتك في الخمسين افضل من الأربعين 1
Read more...
وئام زميلة عزيزة.. اتعرفت عليها وأنا بدرس كوتشينج وكنا في تدريب عملي مع بعض..
فطلبت مني اختار موضوع...
٤ اسئلة هيعملوا طفرة في صحتك
Read more...