BLOG

 

نعيش في عالم سريع التطور.. نتشتت فيه وبه فننسى وننشغل عن الإنتباه إلى انفسنا من الداخل ..

آن الآوان كي نهدئ من سرعتنا .. ونبحث بداخلنا عن أنفسنا .. ونرسم ونحدد ملامح هويتنا الحقيقية والفردية بصدق مع أنفسنا ..

BLOG

 

نعيش في عالم سريع التطور.. نتشتت فيه وبه فننسى وننشغل عن الإنتباه إلى انفسنا من الداخل ..

آن الآوان كي نهدئ من سرعتنا .. ونبحث بداخلنا عن أنفسنا .. ونرسم ونحدد ملامح هويتنا الحقيقية والفردية بصدق مع أنفسنا ..

الزوايا الستة اللي تنمي بيهم مهارات التفكير بشكل سريع 6 thinking hats acceptance atl skills books buzan camps colleagues communication de bono leader leadership life mindmap observation reading school service skills students success work workshops

هي ليه الدنيا دايمًا سودا معاك كده؟!!

جملة قفتشها بتدور في عقلي وأنا مرة في اجتماع شغل..

 

زميل ك...

Read more...
١٢ استراتيجية للتخلص من القلق المرضي attitudes books family feelings reading sickness stress vocal cords worry

صحيت يوم سبت في شهر اكتوبر سنة ٢٠٠٩ ولاقتني خرساء.. مفيش صوت خالص.. 

بحاول اتكلم انما مفيش صوت بيطل...

Read more...
٧ اسرار يساعدوك تتحول من زومبي لكائن حي 7 habits books boundaries covey important life parenting priorities reading roles sickness stress tasks to-do-list urgent vision voacl cords

"إيمان….ماتخليش ولادك يحسوا إنك ميتة وإنت عايشة…"

 بالنسبة لي دي كانت اصعب جملة سمعتها في حياتي.. و...

Read more...
روشتة من ٩ ادوية لو مش سعيد في شغلك دلوقتي action plan attitudes awareness books career challenges changes desire education focus frustration fulfillment happiness hobbies interests meaning obstacles practice preferences purpose skills summaries values want work

ايه اللي أنا بعمله ده.. وليه بعمل في نفسي كده؟! 

أنا عايزة استقيل.. حاسة اني مخنوقة.. 

كل يوم في ح...

Read more...
١٠ مفاهيم محورية لتحسين العلاقة بين الرجالة والستات books bookstores communication depression eid english feast gratitude hobbies john gray language learning mars venus parenting reading relationships self-help suicide writing

في العيد الكبير سنة ٢٠٠٥ كنت في حالة هيستيرية…

لحظة مرت عليا استوعبت فيها مشاعر الإنسان قبل لحظة ال...

Read more...
موضوعين مكملين لبعض علشان ترفع جودة حياتك authors books lifestyle practice quality of life read reading strategies success write

في شهر يونيو  سنة ٢٠٢١  نزلت بوست على الفيس بوك سألت فيه الناس نفسهم إني اكتب عن ايه؟ ايه في دايرة ا...

Read more...
٤ مفاتيح تتعامل بيهم علشان الناس ما تستغلكش attitudes books boundaries compassion fear insights intention love oprah parenting reading religion seat of the soul self-leadership teresa

السبب في تغيير مجرى حياتي

جملة افتتاحية شدتني جدًا من سنين، جملة اكتملت بحاجة محببة جدًا لقلبي، ...

Read more...
الحاجة اللي لو مش عندك مستحيل تنجح في اي حاجة في حياتك attitudes books discipline inspiration parenting raising children reading roles models self-discipline self-leadership

مفيش غداء الا بعد ما تغيري لبس المدرسة. ومفيش تلفزيون الا لما تخلصي كل الواجبات المدرسية، وساعتها تت...

Read more...
٤ خطوات للتخلص من داء السعي للكمال - Perfectionism acceptance attitudes books coaching cognitive distortion comparison depression family perfectionism pshycology reading sadness self-leadership

في يوم جمعة من شهر اكتوبر سنة ٢٠١٣ كنت باتغدى مع زوجي العزيز في النادي. الولاد كانوا في تمارين رياضي...

Read more...
اتعرف على ٨ موضوعات مستخدمي الفيس بوك مهتمين يقرأوا عنها attitudes books goals inspirations kids parenting parents raising children reading self-leadership speakers writing


من كام اسبوع نزلت بوست على الفيس بوك سألت فيه الناس نفسهم إني اكتب عن ايه؟ ايه في دايرة اهتماماتهم.....

Read more...
1 2